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5月29日 宝宝已经喜欢上游泳啦！今天是宝宝第4次游泳了，现在他一点都不害怕了，完全习惯在水中的感觉。宝宝很喜欢在水里面活动，看着他努力游泳的样子十分的可爱。马上为宝宝录了一小段游泳的片片，很是有趣哦！ 5月2日 贵的就是好的吗？贵的就是好的吗？我真的不知道。
之前我们买的是AVENT电动吸奶器回收之后，觉得还是应该需要一个吸奶器，就打算买现在依然没有下架的Medela电动吸奶器，价格是129.79＋TAX（可能有手动功能）。可今天老公买了一个Medela新出的一款吸奶器回来，价格是199.99 + TAX（只有电动无手动功能）。
5月1日 爱上单眼皮男生爱上单眼皮男生，一个让我辛苦、让我忧的单眼皮男生。
今天宝宝已经两个月了，他在一天天的长大，也越来越调皮，但无论每次有多累、多辛苦，只有看到宝宝对我甜甜的一笑，烦恼就全部消失了。
4月29日宝宝做体检，一切正常。满月时宝宝的体重是5.38公斤，身长58cm；现在宝宝的体重已经增长到6.33公斤，身长62cm。
宝宝，我们永远爱你，和你一起慢慢的长大。
宝贝长高秘诀孩子长个有规律
人体的高矮是由骨骼的生长发育决定的。在长骨的两端，有一种专管骨骼生长的骺软骨。未成年时骺软骨不断增生，骨骼就不断增长；成年后增生停止，个子也就不再长了。
◆ 骨龄 骨龄是发育的指标，它决定孩子的最终身高。如果年龄大于骨龄，提示孩子生长迟缓；如果年龄小于骨龄，提示孩子性早熟。所以想要了解孩子的生长发育情况，应该到正规医院拍摄骨龄片。医生会根据骨龄片上显示出的骨骺闭合情况来判断孩子的生长潜力。 ◆ 两个高峰期 正常情况下，身高增长有两个高峰期：⊙ 出生后至3岁时 ⊙ 青春期 【 婴儿出生时 】平均身高约为５０厘米； 【出生第一年内】身高增长速度最快，平均约增长２０－２５厘米； 【 １－３岁 】平均每年约增长８－１０厘米，至１岁时身高约为７５厘米，２岁时约为８５厘米，３岁时约为９５厘米； 【 ３岁后 】增长速度逐渐递减，每年约增长５－７厘米； 【 进入青春期 】男孩子可长２０－３０厘米，女孩子长１５－２５厘米； 【 青春期后 】身高增长逐渐减缓至停止。 ◆ 季节变化 儿童的生长速度在四季并不相同，生长最快的是五月份，平均达7.3毫米，十月份长得最慢，平均只有3.3毫米。因此，每年四五月份是宝宝长高的最佳时间。 影响孩子身高的因素
遗传虽然人类至今还不能明白遗传的秘密，但在身高这一点上，遗传具有“绝对权利”。在遗传学上身高的遗传度为0.72，意思是说子女的身高有72％受遗传影响，预测 宝宝身高受遗传影响较大，从父母的身高可以一定程度上预测宝宝未来所能达到的身高
【男孩】 未来身高（厘米）＝（父亲身高＋母亲身高）× 1.078 ÷ ２ 【女孩】 未来身高（厘米）＝（父亲身高 × 0.923＋母亲身高）÷ ２ 营养当孩子营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足，也会造成孩子个子矮小。
◆ 长高食品 没有绝对的长高食品，最重要的还是保证营养均衡，保证摄入的营养充足全面。奶制品、豆制品、动物性食品 特别推荐的５种增高食物：牛奶、沙丁鱼、菠菜、胡萝卜、橘子 ◆ 不利长高食品 主要是营养少，但却能增加宝宝的饱腹感，影响宝宝对其他食品的摄入，有些还消耗体内钙质，最终导致营养不良。 各种碳酸饮料、各种糖果、甜饮料、各种“垃圾食品”(油炸、膨化、腌制、罐头类) 睡眠脑下垂体分泌的生长激素，是促进孩子生长的最重要的激素。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的，只有熟睡之后，体内才能分泌较多的生长激素。 ◆ 生长素分泌特点：儿童时期到青春前期，睡眠时分泌旺盛，晚９时至次日上午９时分泌的生长素数量是白天12个小时的3倍，特别是在晚上９时入睡后的70分钟，可出现一个分泌高峰。 ◆ 睡眠时间 一般初生儿每昼夜睡眠要求20小时，2-6月为15-18小时；6-18月13-15小时；18月-３岁12-13小时；３岁-７岁11-12小时。 ◆ 睡眠环境 创造最好的睡眠环境，灯光偏暗，消除噪音。 除了睡眠的时间以外，睡眠的质量也很重要。孩子每天所需睡眠时间，个体差异较大，如果有的孩子睡眠时间较少，但精神、情绪和生长发育正常，也不必强求。 运动骺软骨停止增生前，常进行体育锻炼有助于刺激骺软骨增生；改善血液循环，增强对营养的吸收，提高骨细胞生长能力；机械力能促进骨中钙质沉淀，使骨骼变得粗壮和坚实。 ◆ 根据年龄选择不同的运动 【１岁以内的宝宝】 主动运动和被动运动相结合。主动运动，即帮助宝宝进行抬头、爬行、翻身的练习。被动运动则是妈妈帮宝宝做一些婴儿操、按摩抚触 【１－２岁的宝宝】 练习跑跳、拍球、双腿跳 【２－３岁的宝宝】 跳绳、蹦床、单腿跳 【 幼儿期 】 宜以调整运动能力的项目为主，如过独木桥、舞蹈和结合游戏进行的跑跳等。 【 少儿期 】 宜以室外活动为主，如打球、跑步、做操、进行日光浴等。 ◆ 选择益于生长的运动：弹跳运动、伸展运动、全身性运动 ◆ 避免不利长个的运动：如负重运动、举重、哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等。 阳光生长离不开阳光，人体皮肤的７－脱氢胆固醇在紫外线的照射下会合成维生素D。维生素D能促进生长和骨骼钙化，促进牙齿的健全发育等。 ◆ 时间：每天让宝宝接受1-2小时的日照，多到户外活动，在游戏的过程中享受阳光的沐浴。 ◆ 不要隔玻璃：隔着单层玻璃晒太阳，紫外线会减少６０％，隔着双层玻璃的紫外线只剩２０％，距窗口４米处的室内，紫外线仅为室外的２％。 ◆ 暴露皮肤：戴帽子和手套晒太阳不科学，晒太阳时，尽可能暴露皮肤，以接受紫外线的照射。 疾病少部分生长缓慢的情况是由某些疾病引起的，影响了生长发育,这些病经常被妈妈忽视。 ◆ 导致生长缓慢的疾病 营养不良性矮小、生长激素缺乏症、甲状腺功能低下、先天性卵巢功能发育不全、软骨发育不全，严重佝偻病等。 ◆ 了解宝宝是否矮小 如经长期测量观察，孩子的身长始终低于同年龄小儿平均身长的１０％以上，则称为生长迟缓；低于３０％以上，则属异常，都应及时诊治。 ◆ 到正规医院接受检查 矮小宝宝最好经常进行血生化、甲状腺功能、染色体核型分析、生长激素测定和骨龄检查，寻找生长发育缓慢的原因，一旦发现某种疾病，就彻底治疗。 |
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